首先，可以锻炼孩子的抗挫折能力。在孩子初期基本功对于孩子们来说相对是比较难的，需要孩子们去客服。

可以塑造优美的形体。中国舞对于坐姿和站姿都有一定的要求。对弯腰驼背有一定的纠正。

培养孩子们坚持不懈的性格。中国舞的练成绝非一朝一夕可以练成的，它需要孩子们长期的练习和坚持。培养孩子们的团队意识。一场舞蹈的完美演出，不是靠一个人的努力，而是需要大家的共同努力。

女孩子学爵士舞有什么好处？

我觉得可以增强女性自信，提升气质 ：如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。

还可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。

我知道南京有一家很不错的纯女子爵士舞街舞工作室，叫1758爵士舞街舞工作室，她们有爵士舞街舞日常班、MTV班、爵士舞街舞特训营。可以去看看，很不错的

首先学爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部，收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法；而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿！手臂 臀部都能得到锻炼。长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。

训练手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。

训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。

训练耐性，增加自信：爵士舞不止帮助骨骼成长，练习过程中亦可培养练习者的专注耐性，建立自信。

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