申请者需了解免测证明的具体要求，并前往医院进行相关门诊的诊断，获取医生出具的证明，填写免于执行国家学生体质健康标准申请表，并提交给学校的教务处或体育部门进行审核。成功申请到免测证明后，即可免于参加体能测试。
病历有门（急）诊病历和住院病历之分。其中包括了通常我们认识的病历文本，还包括CT，核磁等胶片资料，介入手术录像，病理切片等资料。病历是指医务人员在医疗活动过程中形成的文字、符号、图表、影像、切片等资料的总和。
如果不想参加军训，可以前往正规医院或学校认可的医院、门诊开具诊断证明。证明内容应包括患者的姓名、病情描述、就诊医生的诊断意见，并需要医院签字盖章。然后将这份证明交给学校的辅导员或老师，就可以申请免训。免训后，学生仍可参与军事理论的考试，并获得学分。
结扎手术分为男性的输精管结扎和女人的输卵管结扎，作用都是相同的，原理主要是切断精子或卵子的运送通道，阻挠精卵结合以到达绝育意图。可是有的当地结扎手术并不是随意能够做的，这需求有关部分做出证实。而结扎证明则是证明做过结扎手术的证据。